ฉันต้องการได้รับ ข่าวสาร และ โปรโมชั่น อื่นๆ
สำหรับคนที่ไม่มีเตาอบ ไม่ต้องห่วง ! ด้วยอากาศที่ร้อนและอบอ้าวของประเทศไทย ทำให้การทำผลไม้อบแห้งเป็นเรื่องที่ง่ายมากสำหรับคนที่ไม่มีเตาอบ แต่สำหรับใครที่มีเตาอบอยู่แล้ว คุณสามารถนำเตาอบนั้นมาใช้ให้เป็นประโยชน์ได้ และนี่คือขั้นตอนเบื้องต้นที่ทุกคนควรทำตามไม่ว่าจะใช้แสงแดดหรือเตาอบ :
จุดเด่นของอุปกรณ์: เครื่องขจัดน้ำออก หากคุณอยู่ในตลาดเครื่องอบแห้ง เราขอแนะนำให้ซื้อเครื่องที่มีอุณหภูมิที่ปรับได้ ซึ่งจะช่วยให้คุณปรับอุณหภูมิในการอบแห้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับส่วนผสมแต่ละรายการ เครื่องอบแห้งที่เราแนะนำ (และใช้) บ่อยที่สุดคือ โคโซริ พรีเมียม - คุณยังสามารถตรวจสอบของเรา เครื่องคายน้ำที่ดีที่สุด โพสต์เพื่อเปรียบเทียบเครื่องขจัดน้ำทั้งหมดที่เราใช้และอยากแนะนำ
มิสฟรุ๊ต
เป็นไอเดียวิธีการทำผลไม้อบแห้งไมโครเวฟโดยใช้ลูกแพรสดก็ไม่ได้ต่างจากการทำสตอเบอร์รี่และมะม่วงอบแห้งเลยค่ะสามารถนำมารับประทานพร้อมกับชาลูกแพร กลิ่นหอม ๆ รสชาติละมุนลิ้น ก็เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายเหมาะวันสบาย ๆ ที่ต้องหยุดกักตัวอยู่บ้านมากทีเดียวค่ะ
คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น
มะม่วงอบแห้งชิ้นใหญ่ สูตรหวานน้อย พลังงานและไฟเบอร์สูง
เลือกมะม่วงอบแห้งที่ไม่ใส่สีและวัตถุกันเสีย
ถึงแม้ว่ามะม่วงอบแห้งจะเป็นการถนอมอาหารรูปแบบหนึ่งให้มะม่วงอยู่ได้นานขึ้น แต่ถ้าหากผ่านกรรมวิธีการตากและอบแห้งที่ไม่มีคุณภาพก็จะทำให้มะม่วงอยู่ได้ไม่นาน จึงมีบางยี่ห้อที่แก้ปัญหาเหล่านี้ด้วยการใส่สารกันเสีย ซึ่งถึงแม้ว่าสารกันเสียจะสามารถใส่ในอาหารได้ในปริมาณที่พอเหมาะ แต่ก็อาจเกิดการสะสมในร่างกายได้ จึงดีกว่าหากเราหลีกเลี่ยง
เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
ดูสินค้าในตะกร้า เริ่มการสั่งซื้อ ➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม
การเก็บรักษา: หลังจากอบเสร็จแล้วให้ปล่อยให้มะม่วงเย็นลง จากนั้นเก็บในภาชนะที่มีฝาปิดสนิท มะม่วง อบแห้ง เพื่อรักษาความสดใหม่และป้องกันความชื้น
เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
วิตามินเอและเบตาแคโรทีน สามารถบำรุงและรักษาสายตา ป้องกันการมองไม่ชัด หรือตาสู้แสงไม่ได้ และสามารถช่วยต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นการไหลเวียนเลือดในเนื้อเยื่อและผิวหนัง ทำให้การอุดตันของรูขุมขนลดลง ผิวเรียบเนียน แถมยังมีวิตามินซี ที่ทำให้ผิวพรรณกระจ่างใส และช่วยทำให้กระดูกและฟันแข็งแรงขึ้น ป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันได้อีกด้วย